Ein Stehpult wird mein Leben verändern. Zumindest habe ich mich davon überzeugt, nachdem ich einige in den letzten sechs Monaten verwendet und alle Vorteile erlebt habe, die ich zuvor aufgrund meiner Skepsis abgezinst hatte.
Wie viele andere habe ich mit Beginn der Covid-19-Pandemie begonnen, dauerhaft von zu Hause aus zu arbeiten, und die Folgen hatten katastrophale Auswirkungen auf meine Gesundheit. Mit regionalen Vorschriften, drinnen zu bleiben, verschwand meine frühere Routine, jeden Morgen 3,1 Kilometer (XNUMX Meilen) zum Fitnessstudio in der Nähe meines Büros zu laufen, über Nacht.
Mein morgendlicher Arbeitsweg wurde durch eine kurze Fahrt von meinem Zimmer zu einem kleinen Tisch in einem anderen Zimmer ersetzt, und Spaziergänge zur Mittagszeit waren weniger ansprechend, da ich keine Kollegen zum Plaudern hatte, meine einzige Übung war das Gehen mit meinem älteren Hund.
Diese drastische Änderung des Lebensstils hat dazu geführt, dass ich in den letzten 42 Monaten 19 kg zugenommen habe, und die Auswirkungen auf meine Gelenke und die allgemeine Gesundheit haben dazu geführt, dass ich mich älter fühle als ich war. .
Ich bin an meiner eigenen Situation nicht ganz unschuldig, aber als festangestellter Heimarbeiter muss ich eine flexible Lösung finden, was mich dazu veranlasste, nach Wegen zu suchen, um meine Gesundheit und Fitness schrittweise zu verbessern, ohne direkt in mein zermürbendes altes Fitnessstudio zurückzukehren. . Routine.
Vor einigen Monaten stieß ich auf einem TikTok-Konto namens The Walking Worker(Öffnet in einem neuen Tab) auf ein Video, in dem eine Frau enthüllte, dass sie es geschafft hatte, 20 Meilen pro Tag zu laufen, dank des Kaufs eines Stehpultkonverters neben einem Laufband unter dem Schreibtisch, verwenden Sie die beiden zusammen, wenn Sie sich treffen und E-Mails abrufen. Ich war völlig platt und sofort von der Idee überzeugt.
Lernen Sie Emma kennen, eine zukünftige Kollegin aus Alpträumen
Die gesundheitlichen Vorteile der Verwendung eines Stehpults bei der Arbeit in einem Büro sind allgemein bekannt. Studien belegen beispielsweise immer wieder, dass „Beschwerden und Schmerzen bei der Nutzung von Büros nachlassen.“ Das ist zwar nur ein Schritt in die richtige Richtung, aber Sie müssen auch Pausen einlegen, Ihre Muskeln in Bewegung bringen und Ihr Blut in Wallung bringen, ganz zu schweigen davon, dass Sie aktiv bleiben im Allgemeinen zusätzlich zum Wechsel zwischen Stehen und Sitzen.
Auch ohne zusätzliches Gehen zeigen mehrere Studien, dass Menschen, die Stehpulte nutzen, „eine Verbesserung der Beschwerden und Schmerzen“ verspüren. und langes Stehen verbessert die Durchblutung, die Körperhaltung und die Rückengesundheit.
Schauen Sie genauer hin, und es ergibt alles einen Sinn. Menschen sind einfach nicht dafür geschaffen, den ganzen Tag am Schreibtisch zu sitzen, und das American Journal of Public Health fand heraus, dass Sitzen von mehr als acht Stunden am Tag das Risiko für chronische Krankheiten um 10-20 % erhöhen kann.
Tatsächlich wurde im Rahmen eines Berichts aus dem Jahr 2019 (öffnet sich in einem neuen Tab) ein Modell des „Büroangestellten der Zukunft“ erstellt, das vom Büroausstattungsunternehmen Fellowes Brands in Auftrag gegeben wurde, das mit dem Verhaltensfuturisten William Higham zusammenarbeitete, um herauszufinden, welche Wirkung von Dauer sein würde . für eine lange Zeit. Stundenlanges Sitzen vor einem Computer könnte sich auf den Menschen über Jahre hinweg auswirken.
„Emma“, wie sie genannt wird, könnte meine Zukunft sein, wenn ich nichts tue.
Das Problem ist, dass Stehpulte eine ziemlich hohe Investition sein können und nicht jeder es sich leisten kann, so viel Geld auf einen Schreibtisch zu legen, was die Saison von Black Friday und Cyber Monday zur perfekten Jahreszeit macht, um nach einem Angebot zu suchen.
Der diesjährige Black Friday fällt auf den 25. November, und auch die Wochen rund um diesen überaus wichtigen Tag werden mit Angeboten gefüllt sein. Wir werden am Black Friday 2022 nach allen Technikern Ausschau halten, aber ich halte besonders Ausschau nach dem Uplift V2 (wird in einem neuen Tab geöffnet) Stehpultverkauf.
Das elektrische Stehpult Uplift V2
Aufstand V2
Einer der besten Stehpulte
Beschreibung
Typ: Motorisiert
Höhenbereich: 25,5 Zoll bis 51,1 Zoll (kommerzielle Version: 22,6 Zoll bis 48,7 Zoll)
Desktop-Größe: 42 Zoll x 30 Zoll bis zu 80 Zoll x 30 Zoll
Gründe zu kaufen
+Hervorragende Verarbeitungsqualität
+Glatte und leise Motoren
+Viele Größen- und Farboptionen.
+Viele Befestigungspunkte für Zubehör.
Gründe zu vermeiden
-Teure internationale Lieferung
Der Uplift V2 (Wird in einem neuen Tab geöffnet) ist einer der besten Stehpulte, der sich durch eine erstklassige Verarbeitungsqualität auszeichnet und stolz auf seine Stabilität ist – ein wichtiger Faktor, wenn Sie viel teure Technologie hineinwerfen!
Die Doppelmotoren sorgen dafür, dass der Schreibtisch die Höhe schnell ändern kann, mit einer sanften und leisen Bewegung, und die Antikollisionstechnologie sollte dazu beitragen, Pannen zu vermeiden. Sie erhalten auch viele Befestigungspunkte, darunter einen für eine ganze Hängematte (vermutlich Mittagsschlaf?), was zu seiner Verarbeitungsqualität beiträgt.
Es gibt 24 Schreibtischstiloptionen, die zu Ihrem Heimbüro passen, mit Optionen für einen Eckschreibtisch, wenn die Standardform nicht zu Ihnen passt. Außerdem haben Sie die Wahl zwischen fünf verschiedenen Größen und vier verschiedenen Rahmenfarben.
Die Preise beginnen bei 599 € (ca. 430 £ / 800 AU$), was für einen Schreibtisch etwas teuer ist, aber in Anbetracht seiner Funktionen und der Tatsache, dass Sie darunter in einer bequemen Hängematte ein kurzes Nickerchen machen können, halten wir es nicht für unangemessen . Trotzdem ist Geld Geld, und am Black Friday ein paar Cent zu sparen ist immer besser, als den vollen Preis zu zahlen.
Was ist mit anderen Stehpulten?
Ich schaue mir den Uplift V2 an, weil er derzeit ganz oben auf unserer Liste der besten Stehpulte auf dem Markt steht, aber es gibt keine wirkliche Garantie, dass er während des Black Friday-Verkaufs rabattiert wird. Sollte der Preis hoch bleiben, gibt es andere leistungsfähige Schreibtische auf dem Markt, die meine (und Ihre) Bedürfnisse erfüllen.
Es ist wichtig, über die Umgebung Ihres Schreibtisches und die Art des Stehpults nachzudenken, die Ihren Bedürfnissen am besten entspricht. Es gibt keine Garantie dafür, dass ein voll ausgestattetes elektrisches Stehpult die beste Option für alle ist. Ziehen Sie also Dinge wie einen tragbaren Stehpultkonverter in Betracht, wenn Sie etwas Flexibleres benötigen. Sie haben auch den Vorteil, dass sie in der Regel günstiger sind.
Wenn Sie Platz für einen vollen Schreibtisch haben, müssen Sie dessen Höhe berücksichtigen. Es macht keinen Sinn, einen Stehschreibtisch zu kaufen, wenn seine maximale Höhe nicht hoch genug ist, damit Sie bequem stehen und arbeiten können, obwohl dies nur ein Problem ist, wenn Sie besonders groß sind.
Stehpulte verwenden auch elektrische, manuelle oder pneumatische Verstellsysteme. Sie werden alle ihre Arbeit erledigen, aber wenn Sie keine Lust haben, Ihre Schreibtischhöhe jeden Tag zu erhöhen, ist ein Elektromotor, mit dem Sie verschiedene Tastenhöhen speichern können, ein echter Glücksfall.
Stehpulte: Die besten Angebote von heute
Zusammenfassung der besten Angebote von heute
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